Traditioneel kruidengeneesmiddel met passibloem extract om de milde symptomen van mentale stress zoals nervositeit, ongerustheid of prikkelbaarheid te verlichten en het inslapen te vergemakkelijken.
De aanbevolen dosering voor volwassenen en jongeren ouder dan 12 jaar is:
Ter verlichting van tijdelijke mentale stress: 1 tot 2 tabletten ‘s morgens en ‘s avonds. Op advies van uw arts of apotheker kan de dosering worden verhoogd (maximaal 8 tabletten per dag).
Helpt bij het inslapen: 1 tot 2 tabletten ‘s avonds een half uur voor het slapengaan.
Slik de tabletten door met een groot glas water.
Als de symptomen verslechteren of aanhouden na 21 dagen gebruik, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
De duur van de behandeling zou 6 maanden niet overschrijden.
Buiten het zicht en bereik van kinderen houden.
Gebruik dit middel niet meer na de uiterste houdbaarheidsdatum. Die is te vinden op de buitenverpakking na « EXP ». De laatste dag van die maand is de uiterste houdbaarheidsdatum.
Voor dit geneesmiddel zijn er geen speciale bewaarcondities wat betreft de temperatuur.
Bewaren in de oorspronkelijke verpakking.
Spoel geneesmiddelen niet door de gootsteen of de WC en gooi ze niet in de vuilnisbak. Vraag uw apotheker wat u met geneesmiddelen moet doen die u niet meer gebruikt. Ze worden dan op een verantwoorde manier vernietigd en komen niet in het milieu terecht.
Bij aanhoudende klachten is het advies van een arts aan te raden.
De aanbevolen dagdosis niet overschrijden.
Koel en droog bewaren op een donkere plaats.
Vraag raad aan uw apotheker of gezondheidsmedewerker.
Voeding kan een goede hulp betekenen in de strijd tegen stress : maar de meest voorkomende reactie op stress is dikwijls nog meer eten. Door eten dempen we onze angsten : eten vormt immers de eerste band tussen moeder en kind en betekent geborgenheid.
Willen we anti-stress eten dan zullen we, in plaats van te kiezen voor enkel met plezier geassocieerde vetrijke of gesuikerde voedingsmiddelen, beter kiezen voor een voeding die geassocieerd wordt met plezier én met welzijn.
Een gestresseerd persoon die er in slaagt zijn voldoende te bewegen, voeding en bloeddruk aan te passen en meer gaat bewegen, zal beter bestand zijn tegen stress-situaties.
Vele voedingsmiddelen/supplementen bestrijden doeltreffend stress, en de vermoeidheid die eruit voortvloeit.
Af en toe 's nachts wakker liggen kan geen kwaad, maar de meeste mensen ervaren dit als zeer vervelend. Wanneer je de volgende tips in praktijk brengt, kun je reeds de beste resultaten verwachten.
De 10 geboden voor een goede slaap:
Tips voor ouderen
Tips voor zwangere vrouwenAls je zwanger bent, kun je je nachtrust bevorderen door op je zij te slapen, met een kussen onder de buik en een kussen tussen de knieën.
Daarnaast kunnen ook relaxatie, mindfulness based stress reduction, psychotherapie of homeopathie soelaas bieden bij slaapproblemen. In de homeopathie gaat men uit van de oorzaak van de slaapstoornis.
De werkzame stof is passiebloem extract. Elke tablet bevat 200 mg zuiver droogextract van de bovengrondse delen van passiebloem (Passiflora incarnata L.) Dit komt overeen met 700 mg - 1000 mg passiebloem per tablet. Extractiemiddel : Ethanol 60% v/v.
De andere stoffen zijn: tabletkern: microkristallijne cellulosepovidon natriumzetmeelglycolaat (type A) katoenzaadolie gehydreerd siliciumdioxide (E551) tricalciumfosfaat omhulling: polyvinylalcoholtitaniumdioxide (E171) macrogoltalkijzeroxide rood (E172) Hulpstof in het extract: maltodextrine
Prijs incl. btw: Vermelde prijs is inclusief BTW en onder voorbehoud van prijswijzigingen en of typfouten.